手術なので確実に成功するとは限らない


手術なので確実に成功するとは限らないブログ:2019/9/12


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

大好物のポテトチップスうすしお味を食べすぎの日々を送ってたら
5KG太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

知り合いと一緒にYOOUTHを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくエアリーシェイプネオを24時から
やってみたいと思います♪

オヤツはみかん寒天(笑)

休みはほのぼのしよう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

腕立て伏せをしたいと思いますっ!

背中も気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

みなさま!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

晴れ時々曇りのち晴れだからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと一週間くらい前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

5KG太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね〜。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

おしまい!!!


ダイヤ免税店check!
https://www.telnavi.jp/phone/0666451781

美少女フィギュアへ
http://fig-ad.com/

dwe リニューアルならクリック
https://blog.goo.ne.jp/dwe_kosodate

相模原 不動産のコツ
http://www.ujh.co.jp/