何よりもクリニックのサポート体制に注目ブログ：2021/1/07
月末になるといつも忙しく・・・・
昨日は久々にぐっすりねれました。
こんにちは〜。
今日は特に忙しい日で、良く動く日。
そんな日は密かに朝のダイエットコーヒーに加えて
スピルザＤを飲んでいるわたしです。
エアロビガールよりカロリー消費、脂肪にぐんぐん！
って気がして、3キロ痩せるんじゃないか！？って
思うんだけど・・・
これがなかなか痩せないんだよねー。
でも、締まっています(笑)
一週間前、買い物に行ったんだけど、何気なく
「あれ？痩せたんじゃない？」って言われて、嬉しかったし。
正月の帰省の時も母に言われるの・・・楽しみに
してるんだよねー♪
岩盤浴とか頑張っちゃったしー。
腹減ったーと思えば寒天ダイエットゼリーで、
曇天とか気にせずに腕立て。
なぜにこんなに頑張ったかっていうと、ご褒美が
タジキスタン旅行だからです♪
ってか、もらえるわけじゃないんだけど、今度行く話が
ありまして、痩せたらいく！って言ってしまったもので。
母にバカ・・・って言われたけどね、こーでも
しないと頑張れなさそうだったし。
休みも7時から起きて、運動に励んでいる
今日この頃なわけです。
7時に起きてるじたいビックリなのに、そのうえ
腕立てしてるなんて、周りの人からしてみると、
信じられないようです。。。
が、本物ですｗｗ
ま、やればできるってところを見せないといけないわけで。
どんなに頑張っても、何ともならない時はならないけど、
やる時はやらないとね。
おっと！！
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